登山資訊 (登山道路通行費及相關規範)
- 富士山每年僅在 7 月上旬至 9 月上旬開山，各路線開放日期略有不同，是最安全、設施最完整的登山季。若想避開人潮，建議選擇平日登山，山小屋也較容易預訂。天氣方面，7 月因梅雨剛結束仍多陣雨；8 月中旬氣候最穩定、能見度佳，是攻頂與觀日出的黃金時期；9 月初開始氣溫驟降，夜間甚至接近冰點，需注意保暖裝備。整體而言，8 月中旬平日出發最適合兼顧天氣與人潮，能輕鬆安全地享受富士山壯麗景色
- 山頂日出時間 夏季的富士山日出約在清晨 4:30～5:00。為了從容卡位並適應高海拔低溫，建議最晚於日出前 1 小時抵達山頂；若需拍攝或想選好視野，宜再提早一些。請事先規劃夜間登山節奏與山小屋休息時間，確保在天亮前安全登頂迎接御來光
- 2025年，富士山四大登山路線（山梨縣吉田路線，以及靜岡縣的富士宮、須走、御殿場路線）將全面實施統一入山費與通行規範。自7月1日起山梨縣開山、靜岡縣三條路線則於7月10日起開放
富士山入山規則與通行管制由2024年開始實施
- 無論是靜岡縣側（富士宮路線・須走路線・御殿場路線）或山梨縣側（吉田路線），都設有以下共通規則：
- 入山管制時間下午2時至翌日3時 (上述時段內，除住宿於山屋的登山者外，禁止從五合目入山)
- 每位登山者（含住宿者）需支付一律4000日圓，並須於事前透過網路或App完成預約、繳費並需收看e-Learning（動畫影片）以學習相關禮節
(靜岡側路線： 需透過「靜岡縣 FUJI NAVI」App 登錄資訊並取得入山 QR Code)
個人預備 (行程安排，預訂機票山屋，體能鍛鍊 體質評估 高山症)
- 登山建議安排 兩天一夜 的行程，以降低高山症風險並能在山頂觀賞「御來光」（日出）
- 行程範例： 第一天上午抵達五合目（適應高度），慢慢爬升至七或八合目山屋住宿；翌日凌晨出發攻頂，清晨下山
- 體能鍛鍊與體質評估 : 富士山雖有完善步道，但連續數小時的爬升對體能仍有要求，建議出發前 3 個月開始加強 心肺功能（慢跑、游泳）及 下肢肌力（深蹲、分腿蹲、提踵）。而實戰練習 (如可行) 建議先在國內嘗試海拔 2,000 公尺以上的郊山負重（約 5-8kg）健行，評估體適能
- 高山症預防與應對 : 高山症是登頂失敗的主因，通常發生在海拔 2,500 公尺以上
- 預防方法：高度適應，在五合目（約 2,300 公尺）至少停留 1-2 小時後再起程。步行節奏選擇慢步緩行，避免「彈丸登山」（不休息一日單攻），以免體力透支誘發症狀。期間補水與保暖：少量多次飲水，避免失溫
- 藥物與器材： 可諮詢醫生準備預防藥物（如 Diamox），或在五合目購買簡易氧氣罐備用。
- 撤退原則： 若出現強烈頭痛、嘔吐或步態不穩，應立即停止攀登並 降低高度 下山。
- 山屋預訂：通常在 4 月至 5 月間 開放夏季預約，建議提前 2 個月完成。
- 下載 「富士山 App」，可利用 GPS 在無訊號處確認位置，並預估到達各檢查點的時間
登山裝備
- 因山上不確定的因素太多，也可能無法按照預定的登山計劃前進，所以務必須檢查妥當準備登山之裝備，確認是否能安全使用
攀登富士山的必要裝備
- 背囊 : 後背式背囊，以便隨時可空出雙手。容量约30L，建議選擇附有腰带的款式以减輕肩膀負擔
- 登山服 : 防水外套與褲子、亦建議多穿速乾材質的衣服，以叠加方式穿着。並準備好容易穿脫的夾克、羽絨服等防寒衣、手套、帽子、太陽眼鏡
- 替换衣物 : 下雨或流汗浸濕衣物時，可更换衣服以避免感冒。準備袜子、内衣褲替换很重要
- 鞋子 : 走山路最重要的裝備之一。建議選擇鞋底結實，鞋筒能覆蓋到腳踝，使用尼龍材料輕量型的登山鞋
- 雨衣 : 選擇防水透氣的两件式雨衣，不建議使用雨傘或斗蓬式雨衣
- 頭燈 : 日落後在黑暗中行走困难，必需預備頭燈及替換用的電池
- 登山枴杖
- 地圖、水、運動飲料、補充熱量用零食（堅果、巧克力等高糖份、高能量的食品）
- 毛巾 (擦汗、擦雨，也可以当作保暖或绷带的替代用品)
- 暖包 :（禦寒用）
- 防曬霜 (因長時間在日光下行走，需做好必要的防哂準備)
- 急救用品及基本藥品（如感冒藥）
- 濕紙巾 (山屋内没有洗手台，水源珍貴，濕紙相當好用)
- 現金 : 富士山只收現金，原則上不找零錢，不收信用卡。建議多准備百圓硬幣，方便支付洗手間小费或山上膳食之費用
- 行動電源 ：為確保手機電源充足，需携帶行動電源，以便開啟登山地圖GPS的應用程式，拍摄照片、影片向家人或朋友報平安等等
- 垃圾袋 : 山上禁止亂抛垃圾
- ※ 其餘的配備（如氧氣等）可依個人需求調整
租借裝備
家裏沒有登山的服裝、用品、鞋子，都不用擔心，建議可以上網租用專業的登山裝備、服裝和鞋子，防水等機能都是針對登山會遇到的狀況設計的。可搜尋「レンタル登山用品 富士登山（日文）」，就可以找到不少選擇。此外出租方案也會因店家不同而包含不同的裝備，大家可以按自己需要而選用對應的店家
登山交通
富士山有4條登山路線，登山口都位在各路線的五合目附近。自駕的朋友留意，於開山期間，登山口五合目的停車場現有實施自用車交通管制措施，藉此改善人潮壅塞時期大塞車的情況，也減少廢氣排放對環境所造成的負擔。在交通管制期間（御殿場路線除外）若駕駛私家車前來，請將車停在山腳下的收費停車場，再轉搭收費接駁車或計程車至五合目。
